Адаптация в детском саду - как помочь ребенку

Адаптация в детском саду дается сложно и ребенку, и родителям. Этот новый этап жизни приносит с собой множество изменений, проблем и сильных эмоций. К дошкольной адаптации важно подходить осознанно и серьезно. Это не только поможет малышу, но и избавит родителей от опасений.
​
Когда малыш впервые идет в детский сад - это переживает вся семья. Это естественно, потому что все меняется. Изменения происходят во всех сферах. Меняется ритм дня, время проводимое вместе, еда и тип игрушек. Не зря они вызывают много тревог, страхов и сильных эмоций.
​
Ключевым элементом в этих изменениях является осознанный подход к дошкольной адаптации. Времена, когда адаптация в детском саду считалась родительской прихотью, давно прошли. К счастью, ученые наглядно показывают в своих исследованиях, что соответствующая адаптация, в которой участвуют родители и учителя, напрямую влияет на процесс привыкания ребенка к детскому саду.

1. Адаптация в детском саду - почему это так важно?
​Начало нового этапа в жизни ребенка - это стресс. Очень часто поступление в детский сад - его первая большая проблема. От того, как он справится с этой ситуацией в дальнейшем будет напрямую зависеть отношение к новым вызовам и трудностям.

Поэтому важно не недооценивать процесс адаптации и не говорить: “Это как-то пройдет само. Он поплачет и перестанет”.
Отношение к детскому саду также сильно влияет на социализацию ребенка. Если малыш плохо себя чувствует в новой среде, то он не захочет и не будет готов к установлению отношений со сверстниками.
​
Еще одна важная причина, по которой к адаптации следует подходить с готовностью, заключается в том, что она помогает выстроить правильный стиль привязанности к родителю. Чтобы отношения основывались на чувстве безопасности и стабильности, ребенок должен получать поддержку и безоговорочное принятие своих тяжелых эмоций.

1. Идеальная дошкольная адаптация - что это?
​Все больше детских садов создают собственные программы адаптации. Чаще всего родители получают информацию о том, что они могут посещать занятия со своим ребенком в первый же день. Также существует так называемый «День открытых дверей», цель которого - познакомиться со стенами дошкольного учреждения. К сожалению, эти идеи имеют мало общего с адаптацией к детскому саду. Они, конечно, важны и необходимы, но дошкольная адаптация не должна длиться один день.
​
Приучение вашего ребенка к детскому саду - это процесс, который занимает несколько дней или недель, в зависимости от потребностей. Также не стоит устанавливать жесткий план, предполагающий все этапы заранее, ведь никто не знает, что ребенку понадобится и как он будет себя чувствовать в той или иной ситуации. Поэтому программа должна быть гибкой и разрабатываться совместно с родителями.
​
Важно отметить, что родитель имеет право предлагать свои правила и устанавливать ограничения, то есть сообщать, на какие действия они не согласны (например, вырвать ребенка из их рук).

Родитель имеет право:
​
внимательно спросите учителей, каков их план адаптации
совместно создавать план и меняйте его по мере необходимости
установить четкие границы, выходить на которые он не согласен (например, вырывать ребенка из рук, заставлять его есть)
звоните в течение дня, чтобы убедиться, что у вашего малыша все хорошо
отказываться отводить ребенка в комнату силой
предоставьте полный список потребностей ребенка и настаивайте на том чтобы он был соблюден
Каждый аспект касающийся ребенка, должен быть согласован с родителем и, самое главное, необходимо учитывать мнение родителя.

2. Ребенок в детском саду - 8 правил успешной дошкольной адаптации​

1) Предварительный разговор с ребенком.
Малыш обычно не понимает зачем ему ходить в детский сад. Поэтому предварительный разговор, знакомящий с этой темой, является первым шагом который мы должны сделать чтобы помочь ребенку в этой сложной ситуации. На рынке есть много книг по этой теме и на них можно положиться.
Стоит объяснить что такое детский сад, зачем ребенок туда пойдет, чем он там будет заниматься, сколько времени там проведет и т. д. Самый большой страх - неизвестность. Так давайте же поможем ребенку приручить этот страх спокойными разговорами.

2) Знакомство с детским садом вместе.
Самая распространенная модель адаптации - сопровождение родителей в класс. Это очень помогает самым маленьким. С одной стороны, ребенок знакомится с новым окружением, новыми игрушками, учителями и сверстниками. С другой стороны, рядом с ним есть доверенное лицо. Он действует как опора безопасности и помогает вам открыться для новых впечатлений. Это также полезно для родителей, так как приобретает уверенность в детском саду.
​
3) Маленькие и медленные шаги.
Не существует единственного правильного способа приучить ребенка к детскому саду. Для одного ребенка достаточно, чтобы родитель был с ним несколько дней, а другому ребенку потребуется несколько недель. По этой причине очень важны маленькие шаги, например: один день ребенок будет в садике один час, второй два часа и т. д.
​
4) Чувство неудовлетворенности.
Для ребенка гораздо лучше чувствовать что ему немного не хватило времени побыть в детском саду, чем оставаться в нем слишком долго. Поэтому первые моменты на новом месте должны быть короткими, чтобы вызвать любопытство и возбуждение.
​
5) Сотрудничество с персоналом.
Одна партия никогда не должна нести ответственность за процесс адаптации ребенка к детскому саду. Родители и персонал должны сотрудничать и разделять обязанности. Например: родитель входит в гардеробную с ребенком, а учитель выходит поздороваться.

6) Никаких штрафов или вознаграждений.
Наказывать ребенка за плач при прощании вредно. В наказание также входят такие негативные сообщения, как: «Мне стыдно за тебя», «Такой большой и он плачет». Призы тоже нецелесообразны. Почему? Если ребенок получает вознаграждение за пребывание в детском саду, он никогда не воспримет это место как нечто естественное и очевидное.

7) Правдивость.
Говорить ребенку правду особенно важно, если вы не хотите усугублять свой страх. Так что давайте не будем говорить: «Я просто пойду в магазин, я сейчас вернусь», если мы не собираемся так поступать. Скрытность под разными предлогами заставляет ребенка цепляться за родителя. И этого мы хотим избежать.

8) Последовательность и твердость.
Сомнения родителей беспокоят их детей. Если родитель не уверен, будет ли ребенку хорошо на новом месте, как ребенок может убедить себя сделать это? Вот почему так важен выбор детского сада вызывающего доверие.
Если родитель уверен, что детский сад подходит, а воспитатели чуткие и отзывчивые, ребенку будет легче найти новое место. Ценности детского сада должны совпадать с ценностями родителей.

3. Кризисы адаптации ребенка в детском саду
​Что касается дошкольной адаптации, стоит также обратить внимание на кризисы, которые ей присущи. Чаще всего первый кризис наступает примерно через 4 дня в детском саду. Тогда ребенок понимает, что детский сад станет неотъемлемой частью его повседневной жизни. Также все игрушки которые были новыми станут обычным явлением. Итак, есть разочарование и сопротивление. Стоит отметить, что не каждый кризис - это тревога, иногда это просто трудность, которую со временем можно решить. Будьте бдительны.

4. Сигналы тревоги в приспособлении в детском саду
​рассказы о тревожном поведении и ситуациях
очень сильные эмоции
нет прогресса
ухудшение самочувствия и соматические симптомы
принятие позы в детском саду
Если мы замечаем вышеуказанное поведение у ребенка, стоит встретиться с учителями чтобы обсудить их наблюдения. Это может быть сигналом к обращению к детскому психологу, который определит готовность и трудности ребенка. В случае адаптации в детский сад откладывать не стоит!

5. Детский сад - это весело!
​Несмотря на все трудности адаптации, с которыми сталкивается большинство детей и всю перестройку повседневной жизни, детский сад - огромная ценность в жизни малыша. Посещая детский сад, ваш ребенок приобретает новые социальные, эмоциональные и когнитивные навыки. Он встречает своих первых друзей, учится сотрудничать и изучает новые правила. Он познает мир!